Zencefil Zencefil şifalı bitki olarak birçok hastalığın tedavisinde kullanılabilir. Sağlığı destekleyen zencefilin iştah açıcı özelliği vardır. Mide rahatsızlıklarına karşı da iyi geldiği bilinen bir gerçektir. Mide bulantısı gideren zencefil ayrıca mide ağrılarına ve hazımsızlığa da iyi gelir. Kalp ritmini düzene sokar ve baş ağrılarını giderir. Zencefil iyi bir antioksidandır. Oksitlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Bağırsakta [...]
Topuklu Ayakkabı Topuklu ayakkabı kadınların her zaman favorisidir. Kadınlar şık bir topuklu ayakkabı giydiklerinde çevresindeki insanların ona bakışında ciddi şekilde farklılıklar yaratıyor. Kadınlar kendilerini güzel, çekici ve güçlü hissediyor, kendine olan güveni çoğalıyor. Aslında topuklu ayakkabılar kadınları mutlu ettikleri kadar da acı çekmelerine de neden oluyor. Gün bitiminde ağrıyan, şişen ayaklarıyla yürümekte zorluk çeken kadınlar, [...]
Devamını oku …Migren Dünyada bilinen en eski hastalıklardan migren her 100 kişiden 16 sında görülüyor. Halk arasında yarım baş ağrısı olarak bilinen ve soğuk terleme ile gelip yüzün yarısını kaplayan migren, takıntılı ve titiz kişilerde daha çok görülür. Ağrıların bazen dayanılmayacak kadar şiddetli olan migren atakları birkaç dakika sürebileceği gibi saatlerce hatta günlerce de devam edebilir. [...]
Devamını oku …Akıntı kadınların bir kadın hastalıkları uzmanına başvurmalarının en sık görülen sebebidir.Akıntı her yaşta kadında mutlaka görülür.Özellikle adet döneminin yaklaşmasıyla akıntı artış gösterebilir.Akıntılar iki türlüdür.Birincisi normal akıntıdır beyaz ve saydamdır .Aynı zaman da kokusuzdur.Normal akıntı her kadında görülen akıntı türüdür zararlı değildir. Anormal olan akıntı zararlıdır.Çünkü enfeksiyon nedeni oluşmaktadır.Anormal akıntı kötü kokmaktadır.Akıntıda belirgin artış görülmektedir.Aynı zamanda [...]
Devamını oku …Diyet Bir çoğumuz en kısa sürede fazla kilolarımızdan kurtulmak isteriz.Bunun için bilmeden araştırmadan sağlığımızı tehdit eden diyetlere hiç düşünmeden başvururuz.Tek önemli olan en kısa sürede daha çok kilomuzdan kurtulmak.Günlük kalori miktarı 500 Kcal olan 3 günde 2 kilo vermeyi hedefleyen sağlıklı bir Savunma Diyeti. Öncelikle bu düşük kalorili diyet tekrarlı olarak uzun süre uygulanmamalıdır.Düşük kalori [...]
Devamını oku …Vajinal Akıntı Çoğu kadının kabusu haline gelen ve yaşamını olumsuz yönde etkileyen vajinal akıntılara doğal çözüm Prof.Dr İbrahim Saraçoğlunun tavsiye ettiği soğan küründen geliyor. Kadınlarda sıklıkla karşılaşılan vajinal akıntılar,birçok bayanın hayatını zindan etmeye yetiyor.Çeşitli nedenlerle oluşan vajinal akıntılar soğan kürüyle kurtulmanızı sağlayacak. 1 orta boy yalnızca beyaz soğanı 4′e bölün ve 2 su bardağı içme [...]
Devamını oku …Kadınlarda son yıllarda cinsel istek azalması,cinsel tiksinti bozukluğu,cinsel uyarılma bozukluğu gibi cinsel problemler falasıyla görülmektedir.Cinsel sağlık için çok önemli olan bu tür problemlerin zamanında tespit edilerek cinsel terapi ile problemi önleyebiliriz. Cinsel istek kadınlarda ve erkeklerde cinsel ilişkiye girme arzusudur.Cinsel arzu işitsel,görsel,kokusal,dokunsal,tatsal olarak uyarılabilir.Aslında sağlıklı olan,hiç bir problemi olmayan herkes cinsel istek ve arsu duyabilir.Bazende [...]
Devamını oku …Meme kanseri günümüzde kadınlarında çok sık raslanan bir kanser türüdür.Hayatları boyunca her on kadından biri meme kanserine yakalanma riski taşımaktadır.Meme kanseri % 99 oranla kadınlarda % 1 erkeklerde görülmektedir.Ülkemizde meme kanseri yakalanma yaşı ortalama olarak 45 yaş olarak bilinmektedir. Adet kanamasının 12 yaşından önce başlaması,menopoza 55 yaşından sonra girmesi meme kanseri riskini arttırmaktadır.Özellikle genç yaşlarda [...]
Devamını oku …Hamilelikte ve kilo alıp verme dönemlerinde oluşan bu çatlaklar kadınları çok huzursuz etmektedir.Bu çatlaklar zayıflamanın bedeli olarak karşımıza çıkmakta.Vücudumuzdaki çatlakları tıpkı bir yara izi gibi değerlendirebiliriz.Cilt aşırı bir basınçla kaşılaştığı için yıpranıp çatlamaktadır.Çeşitli yöntemlerle korunmak ve bazı yöntemlerle kurtulmak mümkün.Her kadının hayali pürüzsüz bir cilt nin olması dır. Cilt yapısı kadından kadına farklılık göstermektedir ve [...]
Devamını oku …Miyomlar çoğunlukla belirti vermezler.Miyomu olan bir çok kadın bunun varlığından bile haberdar değildir.Bazı kadınlarda miyom gelişirken bazısında gelişmez bunun nedeni belli değildir.Kimi zaman belirti vermeyen miyomlar başka bir nedenle yapılan jinekolojik muayenede veya karın boşuluğunun açıldığı ameliyatlar sırasında saptanırlar. Miyomların yaptığı şikayetler miyomun büyüklüğüne ve rahim içinde nerde bulunduğuna bağlıdır. Miyom ara kanamalara,karın şişliğine,gebeliklerde düşüğe [...]
Devamını oku …
Son Yorumlar