Bal Tam Bir Güzellik İksiri ;
Bal Bal her zaman için cilde ve vücudumuza iyi gelmektedir.Hem doğal bir antibiyotik özelliği vardır,hemde vitamin,mineral ve protein kaynağı olarak bilinmektedir.İçinde aynı zamanda meyve asitleri bulunan bal cildi arındırırve temizler.Özünde bulunan elementler hücreleri yeniler.25-30 dakika ile yüzde kalan bal maskesi en iyi kremlerden bile etkilidir.İçinde çok vitamin,mineral ve antioksidan olan bal güzellikteki faydası maskeden hemen [...]
Badem Badem omega 3 asitli yağları açısından zengin bir besindir. Kandaki kötü kolestrol oranını % 4,4 oranında düşürür. Badem damar tıkanıklıklarını önleyerek kan dolaşımı sisteminin düzenli olarak çalışmasını sağlar. Ayrıca kalbi korur. Her gün bir çay fincanının yarısını dolduracak miktarda yani 30gr badem yemeyi ihmal etmeyin. Badem yağı cilde ve saçlara iyi gelir. Antioksidan [...]
Devamını oku …
Masaj çeşitleri çok şekillidir.Klasik masajdan,bağ dokusu masajı,isveç masajından ritmik masaja kadar geniş bir şekillere dayanmaktadır.Her masajın şekli,özel bir tekniğe ve ayrı bir etkiye sahiptir. Masajda önemli nokta masajın süreç olarak ilk yarısına gelindiğinde dinlendirici,diğer yarısında ise canlandırıcı bir etki göstermesidir. Masajda kesintisiz yapılan ritmik el hareketleri ile rahatlama sağlayarak gerginliğinizi gidebilirsiniz.Fiziksel olarak solunum, sinir, dolaşım, [...]
Devamını oku …
İlk önce tüm yüzünüzü güzelce yıkayın ve dudaklarınızı önce ılık sonra soğuk su ile yavaşça ovun. Ardından aşağıdaki egzersizleri 10 defa yapın ve ilk aydan sonra yavaş yavaş 20 ye doğru arttırın. Yapılacak Egzersizler; 1- Dudaklarınızı gerin, ağzınızı açık ve sonra sıkıca kapatın. Yüz kaslarınızı rahatlattıktan sonra ağzınız kapalı bir durumda dudaklarınızı sağa ve sola [...]
Devamını oku …
Hızlı göz makyajı yapmak için ilk önce göz kalemine ihtiyacımız var. Kalemimizi kahverengi, lacivert ve yeşil tonlarını tercih edebiliriz. Göz kalemimizi gözümün içine rahat bir şekilde sürelim ve sürdükten sonra gözlerimi birkaç kere açıp kapatalım. Göz kalemimizi sürdükten sonra gözlerimiz açıp kapattığımızda göz kalemi dağılır ve akar. Bu işlemin amacı kusurlar ve hatalar olursa düzeltmemiz [...]
Devamını oku …
Eyeliner en önemli makyaj malzemelerinden biridir. Ama eyeliner sürmek biraz zahmet ister. Düzgün bir çizgi takip etmek göz kapağında çok da kolay değildir. İlk önce göz rengine uygun eyeliner seçilir. Açık renkli gözler için parlak kahverengi, koyu renkli gözler için ise siyah renk tercih edilmelidir. Kahverengi gözlüler ise yeşil tonlarını tercih edebilir. Eyeliner kalem ve [...]
Devamını oku …
Pek çok renk ve çeşitlerde olan fondötenleri sürmek için makyaj uzmanına ihtiyacınız yok. Çok basit ipuçlarıyla fondötenleri kendiniz sürebilirsiniz. Fondöten çeşitleri şunlardır; likit fondöten, krem fondöten, köpük fondöten, kalem fondöten ve pudralar. Likit fondötenler insan vücudunda en hafif görünümü yansıtır. Bu tür fondöteni parmak yardımıyla kullanmak gerekir. Avucunuza aldığınız biraz fondöteni parmak uçlarınızın yardımıyla yüzünüze [...]
Devamını oku …
Göz kalemi sürmenin Püf Noktaları? * Makyaj yüzün üst kısmında uygulanır. Bu sebeple önce fondöten veya pudranızı uygulayın. Göz kalemi ise far ve rimelden önce fondötenden sonra uygulanır. * Göz kalemini gözünüze sürdüğünüzde gözlerinizi birkaç defa kırpıştırarak dağılmasını sağlayın. * Göz kaleminizin ucu fazla sivri olmamasına dikkat edin. Özellikle gözünüzün içine uygulayacaksanız sivri uçlu kalemler [...]
Devamını oku …
Kilo Vermek Kilo, son zamanlarda herkesin ortak ve önemli dertlerinden birisi olmuş durumda.Ve bu kilolardan kurtulmak için aç kalmak yada sadece belli besinleri tüketmek yeterli olmamaktadır.Bununla birlikte birisinden aldığınız diyetlerde fayda sağlamamakta.Araştırmalara göre çoğu kişi diyeti tamamlamadan bıraktıkları için istenilen sonuçlara ulaşılamamaktadır. Kilo vermek için hemen elinize bir diyet listesi alıp diyete başlamayın.Çünkü diyete başlamak [...]
Devamını oku …
Parfüm Kadıların en çok merak ettikleri ve içinden çıkamadıkları konulardan biri de parfüm seçimidir. Hangi kriterlere göre parfüm seçilmelidir ? Eğer esmer tenli iseniz ve klasik tarzda giyiniyor iseniz kesinlikle baharatlı kokuları tercih edin. Modern tarzda ve beyaz tenli bir bayansanız sizin tarzınız hafif kokular ve okyanus kokularıdır. Sabah ve öğlen için kesinlikle çiçek kokulu [...]
Devamını oku …
Son Yorumlar